Krásné prázdniny s trochou inspirace
Přeji všem krásné prázdniny a jelikož je mi jasné, že i v létě si někteří nedají s tréninkem pokoj, našel jsem inspirativní video, které zobrazuje a popisuje technicky nenáročný plyometrický trénink agility a rychlosti, a lze ho tedy snadno absolvovat u babičky na chalupě nebo třeba na dovolené u moře …
Jinak s výše zmíněnými pojmy, ale i třeba „core“ se teď každý jistě setkává na každém kroku, takže po prázdninách si k tomu třeba povíme i něco víc. Plánuji otevřít pandořinu skříňku a odpublikovat nově nabyté zkušenosti či komentáře k událostem v mládežnickém hokeji z posledních týdnů a měsíců … Kromě toho připravuji poměrně zásadní krok směrem k tréninku ledního hokeje (zajímavé zejména pro Prahu a okolí), ale detaily si ponechám na později, až bude vše na papíře a tady evidentní, že se zmiňovaný krok podaří uskutečnit.
Takže všem fajn léto, nesedřete ty děti, nechte je taky někdy vydechnout 🙁 a koncem července na shledanou na zimácích!
Poslední komentáře
Petra, Vojtova metoda a její vliv na pohyb
"Narodil se mi další kluk...". Jak se Vám to prosím Vás povedlo??? Jinak článek zaj...Martin, Járo, zabal to!
Bohužel všichni zapomínáte na jedno. Jeden člověk to nespasí. Tak jako Jarda nespas...Jaryn, Járo, zabal to!
ja sem jaryn a ty Cé emko: cigan malorozměrovy...CM, Járo, zabal to!
jaryne, ty jsi fakt jaryn@Jaryn