Věřte nebo ne, pro mě osobně nová krev do žil. I když nutno dodat, že podobný způsob tréninku je neskutečně náročný i na trenéry. Ale to co pak vidíte na ledě je tou nejvyšší možnou odměnu. Asi fakt dozrál čas na vlastní klub… 😉

Dovoluji si vás tímto pozvat na níže anoncovaný Player Development Camp pořádaný Petrem Jonákem ve spolupráci s GHC.

Datum: 10.5. – 12.5.2013 (pátek až sobota)
Místo: Ice Arena Letňany

Časy tréninků:
Pátek: 18:00 – 19:15 hod.
Sobota: 10:00 – 11:15 a 14:15 – 15:15 hod.
Neděle: 10:00 – 11:15 a 14:15 – 15:15 hod.

Ročníky: 1999-2001
Počet hráčů: 18
Počet brankářů: 3 (bez trenéra brankářů)
Cena: 2.600,- Kč (brankáři 1.900,- Kč)

Zaměření kempu a další informace zveřejňuji v přiložených PDF. Přihlášku však zasílejte přes webový formulář (link níže). Zveřejněná PDF přihláška obsahuje pouze některé doplňující informace, netřeba ji vyplňovat. Záloha též netřeba, kemp uhradíte na místě. Upozorňuji, že v ceně kempu jsou obědy na sobotu i neděli.

Hráče přihlašujte přes tento formulář (prosím už jen brankáře, kemp je pro hráče plně obsazen včetně osmi náhradníků)
Informace o kempu – v angličtině, záměrně 😉
Oficiální přihláška – nevyplňujte, obsahuje pouze další informace.

Počet volných míst k 16.4.: 0+3 (plus 8 náhradníků)

Dovoluji si pozvat vás a hlavně vašeho svěřence na další ze série minikempů, které pořádáme na zimním stadionu v Neratovicích.

Datum: 20.4.2013 (sobota)
Místo: ZS Neratovice
Čas 1. tréninku: 10:00 – 11:15 hod.
Čas 2. tréninku: 13:45 – 15:00 hod.
Ročníky: 2000-2002 (výjimečně velmi zdatné 2003, případně i 1999 s upozorněním, že tréninky jsou cíleny na žákovské kategorie)
Počet hráčů: 18
Počet brankářů: 2 (bez trenéra brankářů)
Cena: 700,- Kč (brankáři 400,- Kč)
Zaměření: herní dynamika (ano, můj termín, už se na ten „lejzácký“ hokej nemůžu dívat 🙂 ), obratnost, práce s pukem, zakončení – vše se zaměřením na detaily provedení

Povšimněte si prosím, že oba tréninky jsou plánovány na 75 minut ať máme čas vše řádně vysvětlit, předvést i opravovat. Navíc, pokud to stihnu, si zatrénujeme v nových „GooolTeamáckých“ tréninkových dresech (nicméně raději si vezměte i své).

Jinak rodiče mohou strávit čas v příjemném prostředí nově rekonstruované restaurace s bowlingem. Oběd ani hlídání dětí mezi tréninky nezajišťujeme.

Pokud tedy máte zájem, jste srdečně zváni. Přihláška na tomto odkazu.

Průběžně aktualizováno: Počet volných míst k 18.4.2013: 0+0 (plus 5 náhradníků)

Tak jsem se po hodně dlouhé době zase jednou pobavil hokejem. A stačilo takhle … málo! Tady je návod:

1. Dejte dohromady partu cca 16 kluků, nejlépe z jednoho klubu, ať nejsou problémy s různými výběry, selecty, pseudonároďáky atp.
2. Přihlašte se na solidně obsazený turnaj.
3. Vysvětlete klukům během 20 miunt v šatně, že to co se většinově předvádí na českých kluzištích nemá s hokejem nic společného a pak už si jenom užívejte.

A jak to vypadalo v reálu? Půjčili jsme si z domovského klubu, tedy Sparty 6 hráčů ročníku 2000, 9 hráčů ročníku 2001 a doplnili tým o jednoho nedávného sparťana, nyní hrajícího za pražskou Hvězdu, též ročník 2001. Následně jsme se přihlásili na turnaj pro sedmé třídy (tedy ročník 2000), který byl opravdu velmi důstojně obsazen (Hradec Králové, Pardubice, Šumperk a Mladá Boleslav) a vyrazili na dva dny do Hradce. Před prvním zápasem jsme si sedli „kolem kamen“ a několikrát chlapcům zopakovali, že jestli si chtějí zahrát pěkný hokej, měli by snažit ve hře dodržovat tyto zásady:

1. Střídání 30-40 vteřin, déle ani vteřinu.
2. Jedna pětka na ledě nemá dva obránce a tři útočníky, ale pět obránců a pět útočníků.
3. Výše uvedené pravidlo mimo jiné znamená, že po rozehrání puku se valí pět borců dopředu, z toho čtyři až k bráně, po ztrátě zase pět dozadu s tím, že útočníci musí ještě ve středním pásmu dohnat soupeře a odebrat mu kotouč.
4. Všechny bule hrajeme dozadu na beky a okamžitě si najíždíme. Po dopadu puku na led startuje křídlo blíže mantinelu centrovi pod nohy, sbírá nerozhodnuté puky a posílá je na obránce.
5. Roh kluziště je zakázané území, za brankovu čarou (útočnou) může být v jeden moment jen jeden hráč a to ještě jen v jízdě.
6. Každý útok tlačíme do brány, každý útok se snažíme zakončit střelbou. Do rohu se fakt nesmí!
7. Pokud puk neskončí v bráně, ale třeba v rohu, ihned ho posouváme na zadního hráče (na kruhu centr, na modré obránci), protože po každém protiútoku následuje logicky obranný nájezd pěti bránících hráčů až k bráně. Toho využijeme a všechny puky rozehrajeme na hráče v druhé vlně, kde je prostě a jednoduše hromada volné prostoru.
8. S tím souvisí další pravidlo, že puky zpoza brankové čáry tlačíme před bránu jen výjimečně. Zpravidla se tam povalují minimálně tři hráči soupeře a nahrávka do tohoto prostoru je většinou ztráta puku.
9. Dále, pokud nevstřelíme ihned branku a puk skončí v rohu, žádné rotace! Okamžitě následuje přebrání puku v oblouku a buď vyvezení na kruh a střela na bránu nebo nahrávka na odstoupivšího hráče. Další variantou je rychlá rozehrávka na obránce.
10. Po ztrátě puku v útočném pásmu napadáme dvěma hráči.
11. Sporné puky v útočné třetině, které směřují k obránci (k mantinelu) jde obránce hrát, současně se poslední hráč automaticky vrací na pozici obránce na modré.
12. Přesilovku hrajeme tak, že se snažíme vyslat na bránu co nejvíce střel od modré nebo z kruhu, s okamžitým dojížděním do brány min. dvou hráčů. Samozřejmě nevylučujeme kombinaci a přečíslení hráčů, pokud se naskytne příležitost.
13. Oslabení hrajeme aktivně, žadné postávání ve čtverci. Vycházíme ze čtverce, ale nejbližší hráč okamžitě startuje k soupeři, který přijal přihrávku a snaží se mu odebrat puk. V ten moment se k němu posouvá další hráč, který ho zajišťuje, kdyby náš bránící hráč neuspěl. Po získání puku se snažíme, dle situace, zaútočit a vstřelit branku.
14. Obranu ve vlastním pásmu nijak nekomplikujeme, centr pomáhá obráncům, po získání kotouče okamžitě najíždí čtyři !!! hráči.
15. Nesnažíme se soupeře zmlátit, hrajeme prioritně puk, v každé situaci.
16. No a pak už jen pár obecných pokynů, jako nezbavujeme se za žádné situace puku a snažíme se hrát, důraz do brány, clonění brankáři při střele, z „chumlů“ u mantinelu sbíráme puky dozadu a rozehráváme přes druhou stranu atp.

Možná to vypadá složitě, ale jedenácti a dvanáctiletí kluci to pochopili během 20 minutého povídání a malování. No a pak už stačí jen během hry upozorňovat, opravovat, korigovat a věřte mi, ten hokej si fakt užijete.

Tvrdím to neustále a po další zkušenosti zas jednou rád zopakuji. Naučit děti hrát opravdický hokej je docela jednoduché, jen to chce chtít a aspoň trochu vědět jak na to. Na trénincích postačí pilovat dovednosti, tohle všechno pak stačí jen vysvětlit, zdůraznit, opakovat. Nejde o žádné herní systémy (dnes tzv. týmovou organizaci), ale o pár jednoduchých a zcela logických zásad.

Enjoy 🙂

Aktualizace 11.6. 15:30: POZOR! Změna času tréninků! Začínáme v 9:00 hod., druhý trénink od 13:00 hod. Všechny přihlášené účastníky jsem informoval emailem. Pokud Vám časy nevyhovují, informujte mě prosím obratem na miroslav.hes@gmail.com. Díky a omlouvám se …

Pro hráče je kemp bohužel obsazen (včetně dostatečného počtu náhradníků), zbývá místo pro jednoho brankáře. Tentokrát plánujeme zařadit více zakončení, takže si dostatečně zachytají všichni čtyři.

Takže vypisuji poslední jarní kemp. Doufám, že si kluci s námi trochu oživili hokejovou abecedu a těším se na poslední jarní setkání, v sobotu 16.6. od 10:00 hod. opět v Letňanech.

Přihláška a informace na tomto odkazu.

Ne ne, nemyslím v Helsinkách, myslím v Letňanech 🙂 Máme totiž za sebou druhý jarní kemp, tentokrát okořeněný dvěma odlišnými tréninky, pro skupinky 2004-2006 resp. 2001-2002. Pokud bych sáhl do statistických dat, připravoval jsem na dnešní dva tréninky celkem 36 cvičení, příprava tréninkových plánů mě tentokrát nějak nadprůměrně pohltila a zabrala mi čisté 4 hodiny a na ledě se objevilo celkem 15 hráčů mladší kategorie a 13 té starší. Tak akorát … Kluci trénovali parádně a musím říct, že jsem si po dlouhé době zatrénoval s předškoláčky či prvňáky a s nostalgií zavzpomínal na první krůčky „našich dvajedniček“ před sedmi lety v Letňanech.

No a jelikož jsme měli zase na ledě dvorního sparťanského kameramana Honzíka, nabídneme účastníkům během pár dnů krátkou vzpomínku. A tentokrát ve formě videoklipu.

Takže ještě jednou díky za fajn sobotu a rovnou zveřejňuji avízo na další kemp, na kterém zas dáme více prostoru starším hráčům, tedy ročníkům 1999-2002.

Tak máme za sebou první jarní kemp s GHC. Jak bylo avízováno, zaměřili jsme se výhradně na dovednosti, jak v bruslení, tak při práci s holí a při zakončení.

Klukům jsme se pokusili během dvou 80 minutových tréninků vysvětlit často opomíjené detaily při nácviku jednotlivých dovedností a za sebe mohu zodpovědně prohlásit, že jsme strávili sobotu, která fakt bavila …

No a na památku pořídil klukům dvorní sparťanský kameraman Honzík několik parádních fotek. Takže tady jsou. Pokud máte o fotku zájem, stačí si ji rozkliknout (odkaz View all sizes) a stáhnout v požadovaném rozlišení.

Fotogalerie GHC 2012 č.1

Další kemp GHC č.2 se koná tuto sobotu 19.5 v Letňanech. Kemp je prakticky zaplněn, obsazenost můžete ověřit na stránce s přihláškou.

Tak přeji úspěšný týden.

Na stránce Goool Hockey Camp 2012 (menu Goool Servis) naleznete formulář pro přihlášení hráčů na kemp dne 19.5.2012.

Tentokrát jsem vyslyšel žádosti okolí a kemp je vypsán pro mladší hráče (2001-2006). Připravujeme tedy samozřejmě dvě odlišné náplně tréninků, jak pro žáčky, tak pro prcky z přípravek. U těch úplně nejmenších pak předpokládáme, že jsou kluci a holky alespoň rok na ledě.

Jak jsem zmínil, tak i činím. Na stránce Goool Hockey Camp 2012 (menu Goool servis) naleznete termíny všech jarních kempů s informacemi a možností přihlášení na první z nich, který se koná v sobotu 12.5.2012 v Ice Areně Letňany. Tento kemp je vypsán pro ročníky 1999-2003 a další informace už naleznete pod uvedeným odkazem.

Enjoy a nashledanou v Letňanech!